Трускавець, Моршин чи Східниця: де українцям покращити здоров’я під час війни

Нервова напруга, стрес, пригніченість і навіть панічні атаки – всі ці симптоми за час війни стали частиною повсякденного життя українців. Вони ж позначаються не лише на психоемоційному, а й на фізичному здоров’ї співвітчизників. Тому багато хто зараз шукає варіанти, які допоможуть хоч ненадовго переключитися і привести організм до ладу. І, незважаючи на війну, в Україні є місця, які чудово для цього підходять. Про це пише «Урядовий Кур’єр» із посиланням на сайт проєкту «Відпочивай в Україні». Повідомляє Багнет.

На сьогодні одним із найкращих способів відновлення після тривалого стресу стане відпочинок на бальнеологічних курортах Львівської області. Вони привабливі тим, що поєднують у собі «відпочинок головою» через спілкування та споглядання мальовничої природи з можливістю оздоровлення та лікування мінеральними водами. У комплексі з чистим гірсько-лісовим повітрям тут створюються чудові умови для лікування та нормалізації нервового стану.

Куди й навіщо їхати?

Багато хто з нас схильний пов’язувати різні хворобливі стани з нервами. І в умовах війни це припущення є далеко небезпідставним, що підтверджують фахівці. На їхню думку, сильна психоемоційна напруга, спричинена війною, може провокувати загострення хронічних захворювань або викликати нові недуги. Тому при виборі місця для відпочинку та оздоровлення слід орієнтуватися на характер проблеми.

Так, наприклад, якщо у вас виникли збої з боку травної системи, найкращим варіантом для відновлення здоров’я буде Моршин. Його лікувально-столові мінеральні води в комплексі зі спостереженням лікаря та корекцією харчування допоможуть налагодити роботу шлунку, кишківника, печінки та підшлункової залози. Особливо варто звернути увагу на джерело мінеральної води №6», — запевняє представник проєкту Tru.City, трихолог та спеціаліст превентивної медицини Марина Супрун.

Якщо стрес став причиною проблем із нирками та порушення водно-сольового балансу, за словами експерта, краще зупинити свій вибір на Трускавці. Головний скарб курорту – мінеральна вода «Нафтуся», відома далеко за межами України. Вона вважається найкращою в лікуванні захворювань сечовидільної системи і, зокрема, сечокам’яної хвороби, а також є гарною профілактикою проблем із нирками.

«Якщо ж потрібно відновити порушений внаслідок тривалого впливу стресу обмін речовин та скоригувати анемічні стани, краще придивитися до Східниці, — рекомендує експерт. — Її мінеральні води також допоможуть налагодити роботу шлунково-кишкового тракту та нирок. Та ж «Нафтуся» тут має м’якше вплив і показує хороші результати у людей з піском у нирках».

кщо потрібно упорядкувати нервову систему, всі карпатські курорти однаково хороші. Це і природа, і повітря, і хвойні насадження. «Але все ж таки я рекомендувала б Східницю, — каже експерт. — Саме цей курорт найбільш універсальний і багатий на різноманітність мінеральних вод по дії на різні системи та органи. Також вони чудово впораються з проблемами нервової системи та безсонням».

Східниці ще й у тому, додає Марина Супрун, що це максимально тихе місце, приховане горами, тут немає такої кількості відпочиваючих, як, наприклад, у Трускавці. «Якщо є можливість пройти санаторно-курортне лікування та курс масажу, можна розраховувати на повноцінне відновлення з комплексним підходом», – запевняє експерт.

Словом, усім, хто не зміг цього року відпочити та поправити здоров’я на тимчасово окупованих азовських чи чорноморських курортах, які перебувають під загрозою ракетних ударів, саме час зробити це у бальнеологічних оздоровницях Львівщини.